Durerile de cap matinale: De ce apar și când ar trebui să ne îngrijoreze?

De ce ne trezim cu dureri de cap?

Între 5% și 8% dintre adulți se confruntă, în mod repetat, cu dureri de cap dimineața. Această problemă pare să afecteze mai des femeile și persoanele cu vârste cuprinse între 45 și 64 de ani, conform unei analize din 2025.

Ultimele știri

Detoxifierea dăunează ficatului. Ce alte practici îi amenință sănătatea și cum îl putem proteja eficientDunărea, la cel mai mic nivel din istorie: Barjele de la Cernavodă, sub semnul întrebăriiDecarbonizarea energiei: Parlamentul adoptă legea, controversele persistăNoua aristocrație a tehnologiei: Miliardarii AI au adăugat un trilion de dolari la averi

Uneori, explicația este banală: o pernă nepotrivită sau un pahar de vin în plus cu o seară înainte.

Alteori însă, durerile de cap matinale pot semnala o afecțiune care merită investigată, cum ar fi apneea obstructivă în somn, migrenele, insomnia, bruxismul sau tulburările de dispoziție.

Deși mai rar, o durere de cap progresivă sau recurentă poate fi un simptom al unei probleme grave, precum o hemoragie severă sau o formă de epilepsie, mai ales la adulți.

Când apar și ce simptome indică?

Simptomele pot debuta în a doua jumătate a nopții sau în primele ore după trezire, a explicat Niushen Zhang, șeful diviziei de dureri de cap și dureri faciale la Stanford Medicine, SUA. Durerile de cap afectează aproximativ 1,16 miliarde de oameni, adică aproape unul din șapte la nivel mondial, potrivit studiului Global Burden of Disease 2021.

O criză de migrenă se manifestă, de obicei, prin dureri pulsatile, însoțite de greață, vărsături, sensibilitate la lumină și zgomot, disconfort la nivelul gâtului sau dificultăți de concentrare.

Aproximativ 30% dintre oameni suferă de coșmaruri și dureri, cel mai adesea sub forma migrenelor severe, așa cum arată studiile de la Școala de Medicină Harvard.

Insomnia este frecventă la persoanele care se confruntă cu dureri de cap, iar lipsa unui somn odihnitor poate declanșa sau agrava durerea. Paradoxal, chiar și episoadele de somn excesiv pot intensifica disconfortul.

Sursă: hotnews

Conținut scris de redacția noastră sectorul-2.ro / Elena Radu și asistat AI.